Le han pedido que redacte un artículo sobre los efectos del descanso en las personas. Antes, lea el siguiente fragmento:
El descanso es fundamental para nuestro bienestar físico y mental. En un mundo donde la velocidad y la productividad suelen verse como algo positivo, descansar no siempre es prioritario, pese a que su importancia es innegable. Un buen descanso no solo revitaliza el cuerpo, sino que también desempeña un papel crucial en la salud mental.
En su artículo tendrá que:
comentar por qué algunas personas no le dan prioridad al descanso en la actualidad;
explicar las principales consecuencias de la falta de descanso para el cuerpo y la mente;
hablar de cómo se siente usted física y mentalmente cuando descansa;
elaborar una conclusión.
Número de palabras: entre 150 y 180
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